[食譜] 快速又簡單的塔香肉燥

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (BUEe)時間17年前 (2009/04/07 08:02), 編輯推噓0(001)
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圖文並茂版: http://bueplus.pixnet.net/blog/post/27129992 上次做紅燒雞時買的九層塔還剩一堆,我們就來用九層塔做一個簡單的變化,非常下飯和 適合帶便當。 材料: 1.絞肉(一定要帶點油,全部瘦肉很可怕) 2.九層塔(只用葉子,並且切碎) 3.蒜末和薑末(蒜多一點沒關係,這樣會更香喔) 調味料: 1.鹽 2.醬油 3.二砂糖 做法如下: 1.起油鍋後,先將絞肉放下去翻炒。 2.略為變色後放進蒜末和薑末繼續翻炒至大部份的肉都變色,且蒜末和薑末的味道都出來 。 3.九層塔煮久顏色會黑,所以先加入一半切碎的九層塔。 4.放進所有的調味料後,加點水蓋上蓋子燜煮。因為都是碎肉,而且前面也都炒過,所以 不用燜太久。 5.起鍋前將剩下的九層塔再加進去拌炒後起鍋。 6.可以留一些九層塔葉放在上面當裝飾喔。 總計花費如下(兩餐份): 1.絞肉-->66元(好貴…><) 2.九層塔-->5元?? 總計:71元 這道菜非常下飯喔,是我以前無意間發現的做法,甜甜鹹鹹的醬汁混著九層塔的香味,會 更加開胃,又因為是肉燥類的菜色,味道可以略重,比較好配飯吃。整個烹煮過程不到10 分鐘,花最多時間的反而是一開始切東西。最後,如果想要弄得像蓋飯類的樣子,就拿一 個大碗公,盛好飯後,放上肉燥、青菜,再弄一個荷包蛋,就是非常豐富的一餐囉。大家 可以試試看。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.8.14

05/12 08:56, , 1F
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文章代碼(AID): #19sfWfbV (cookclub)
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