[趣事] 蒟蒻牛奶
我超愛50嵐的粉條奶茶
可是 那個熱量讓人哭哭阿
於是 我鼓起勇氣
將煮好的蒟蒻麵
放入牛奶中
出乎意料的好吃
飽足感高
當晚餐纖維&蛋白質都有了 ^^
至於放在無糖紅茶之類的飲料中...
預期是很噁心 = =
可能牛奶把殘留鹼味蓋掉了吧?
想減肥的朋友可以試看看
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