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[問題]關於產後滋補

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (過客)時間17年前 (2009/09/08 15:38), 編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近我姊姊剛生產完... 想要買一些東西給她補身體... 目前她有奶水不足的現象... 看了一個部落格介紹說最近坐月子中心都會用海參+發奶帖... http://tw.myblog.yahoo.com/jenyuan88/article?mid=3&next=1&l=f&fid=5 不知道是不是真的... 大家對海參了解嗎?? 還是還有其他補品可供選擇? 但希望不要太油膩...我姐連麻油雞都不吃了@@ 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.13.77
推
09/08 15:49, , 1F
海參算是補充膠質吧
09/08 15:49, 1F
推
09/08 15:55, , 2F
三餐正常飲食就可以，多喝流質的東西也會自然發奶，剛
09/08 15:55, 2F
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09/08 15:56, , 3F
生完還沒發奶是正常，讓baby多吸吮就會慢慢泌奶了。不用
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09/08 15:57, , 4F
緊張。我生過二個小孩，都是全母乳(過來人經驗談)^^
09/08 15:57, 4F
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09/08 16:10, , 5F
感謝J大^^
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09/08 16:14, , 6F
魚湯是最好的選擇,有發奶需要的蛋白質,又有水分
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推
09/08 16:32, , 7F
不用客氣。話說我在德國醫院都只給白開水，茶跟牛奶耶
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09/08 16:33, , 8F
不過魚湯不錯(推)，健康低脂，很適合母乳媽媽!
09/08 16:33, 8F
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09/08 17:36, , 9F
黑麥汁^^
09/08 17:36, 9F
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09/08 18:12, , 10F
魚湯+1，我也是兩胎全母乳，真的是多喝流質體就可以了~
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我都笑說我老大喝魚湯奶，老二是喝奶茶奶...
09/08 18:12, 11F
推
09/08 20:49, , 12F
黑麥汁 魚湯 豬腳花生 我姊當時都是喝這個 供你參考
09/08 20:49, 12F
推
09/08 20:52, , 13F
我妹今年生產也是吃魚湯及花生豬腳。
09/08 20:52, 13F
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