[問題] 起司的鹹
個人很喜歡吃義式料理
披薩、焗烤更是愛不釋手
可能是太久沒運動的關係
最近兩三個月很容易就會心悸
所以現在吃東西會比較講求健康
就會少吃鹽、少油、少炸
想請問大家
起司本身就是鹹的嗎??
還是人工加鹽製成的
起司到底算是營養食物還是算垃圾食物??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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