[食譜] 雞肉咖哩飯~~ 使用 佛蒙特咖哩(甘味)
完整圖文版:http://disni.pixnet.net/blog/post/389132971
(內無音樂)
【所需食材】
佛蒙特咖哩(甘味) 一盒
紅蘿蔔 一根
洋蔥 一顆
馬鈴薯 兩顆
去骨雞腿肉 約兩~三隻
水 1400~1500c.c.
米 三杯
這裡面就包括所有需要的食材囉!
有沒有很簡單?
不需要油~不需要油~~~不需要油唷!!!
保證健康又好吃
不過請記得,這些份量都可以依個人喜好下去做調整,
如果你喜歡咖哩淡一點、稀一點,那你就把水加多一點;
如果你喜歡吃洋蔥/紅蘿蔔/馬鈴薯,
那你也可以放多一點,不過記得這時候水也要加多一點,
不然整鍋都被食材塞滿,你的湯匙想伸進去都很難囉!
好啦!接下來是製作過程跟圖解的部分!
在開始之前,記得把妳的米弄下去煮唷!!!
不然,你就只能去自助餐店買現成的飯了︿( ̄︶ ̄)︿
Step 1:確定你買的是佛蒙特咖哩(喂)
佛蒙特咖哩(甘味)是我的最愛!
雖然跟其它的比起來貴一點點,
但真的很划算唷!
PS.我的製作方式是根據甘味的做調整,
所以其他口味的,請記得依照自己的喜好去做變化
請先把他們拆開,要吃一塊拆一塊,要吃兩塊就拆兩塊,
並且把它們扳開,放在同一個碗裡面。
Step 2:處理雞腿肉
我這是在超市買的,去骨帶皮雞腿肉
雞腿肉真的超嫩的!雖然比雞胸肉貴一些,
可是口感真的差很多唷!
不會有乾乾澀澀的情況出現!
另外,如果你喜歡有骨頭,當然也可以選擇未去骨的,
不過我覺得吃咖哩還要吐骨頭,太麻煩了
雞腿肉切塊就好,因為是帶皮的不太好切,
所以記得要用利一點的刀子。
至於大小,大約是能輕鬆放進嘴巴裡咀嚼的大小,
不要小到在咖哩中找不到,
也不要大到自己連咬都動不了。
所以記得,如果是要做給小孩子吃得,再切小塊一點點喔!
Step 3:請先燒一鍋水(不是食材中準備的水唷!)
這是要燙雞肉用的,
所以請額外準備!
Step 4:處理你的食材
水在煮的同時,我們可以來處理洋蔥、紅蘿蔔跟馬鈴薯。
洋蔥:先切頭尾,把外層皮剝掉,然後切塊,
大概就是大拇指第一節的大小就可以了!
不過要小心不要切到手唷!
紅蘿蔔:因為我不喜歡紅蘿蔔的土味,所以希望它可以煮的軟一點、爛一點,
因此,我把紅蘿蔔切成小丁。
首先,先把紅蘿蔔切成一片一片的,厚度大約就手指的厚度!
然後每一片都切成六小塊(就是從中間先切一刀,再垂直切兩刀)
當然,尾巴比較小的部分,切成四塊就好。
馬鈴薯:因為馬鈴薯很容易軟爛,為了怕它融在咖哩中找不到屍體,
所以不能切太小塊唷!(因為他等一下可是要跟紅蘿蔔手牽手一起去做三溫暖的)
先把外表洗一下,再把皮削掉,
接下來,從它長長的身體切成兩半(不要放橫的,切成短邊的唷)
之後每天切成八塊(同樣,長的切一刀,垂直切三刀)
最後集合在一起就是這樣啦!
Step 5:燙雞肉、溶解咖哩、燒水
在處理第四步驟的時候,水可能已經開了,
這時,記得先舀些水倒放咖哩塊的碗中,
先把它溶解成泥,等一下料理會快很多唷!
(這時別忘了把雞肉丟下去,並且把食材中準備的水放下去煮唷!)
用鐵湯匙去切它、壓它,它就會慢慢在水中散開。
成功的時候,就是一碗香香的咖哩糊囉!
這時,別忘了把你的雞肉撈起來~
Step 6:分批讓他們集合
水開了之後,先把馬鈴薯、紅蘿蔔跟洋蔥倒下去,
然後把鍋子蓋上,讓他們悶到妳最喜歡的硬度!
我喜歡的,大約是悶十五分鐘!
看他們滾瓜爛熟的樣子(~我真愛亂用成語),
當底都變成很鮮甜的味道吧!
這時,就可以把雞肉倒下去囉!
然後,咖哩倒下去前,請先喇一下~
因為在剛剛等待的時候,它會有一點又團結在一起的樣子!
然後,請留在他們身邊好好攪拌,
讓他們均勻的在鍋裡慢慢的吸收咖哩的香味。
水滾了~~就大功告成囉!
看這料就超級豐富的
最後,就是擺盤啦!
超級好吃的!!!!!我都吃了兩盤!
那些咖哩,可以配6~8盤飯,
當然每盤的咖哩不會那麼少,這是為了要照相使用,
因為我喜歡咖哩多一點,所以一盤飯的咖哩,大約是照片中的2~3倍唷!
【閒聊時間】
其實做這個料理,都是依照自己的喜好啦!
難度不高,可是我真的覺得自己做得超好吃的!
好吧!我承認咖哩本身功勞很大╮(﹀_﹀")╭
要加熱的話,如果不是用蒸的,而是用瓦斯爐直接加熱,
記得要在一旁攪拌唷!不然鍋底會燒焦的!
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※ 編輯: pinkyap (122.116.225.73), 08/11/2015 14:55:24
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