[食譜] 懶人輕鬆做-大同電鍋燉醬瓜軟骨排

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (賓士級電冰箱)時間16年前 (2010/09/09 11:20), 編輯推噓0(000)
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網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon/9711418 嘿嘿,冰箱的電鍋菜又來了。有鑒於很多人可能不吃牛,所以今天 冰箱分享用電鍋料理豬肉,希望不吃牛的朋友也能簡單做出好吃的菜餚! 豬軟骨排這東西其實冰箱已經研究他很久,以前大部分都把這部位 的肉排拿來做糖醋排骨,那軟骨咬起來喀滋喀滋的真過癮。之前在網路上 看到在南部真的有專賣軟骨這道菜色,看起來好好吃的樣子,所以心裡 一直想找機會也自己來滷一下看看。醬瓜是上個月跟家人去新竹五指山 拜拜時買的,這個瓜在現場試吃一下還滿不賴,就帶了一罐回家。 這瓜嚐起來不會死鹹,反而還帶著一股甘味。老闆是建議我可以拿來 煮雞湯很不錯,這回拿來跟軟骨排一起燒滋味也很讚!下次有機會冰箱 再來煮雞湯試試看,好喝再跟大家分享!那就先來看看這道簡單的醬瓜 燉軟骨排怎麼用大同電鍋變出來吧! 材料: 1.豬軟骨排約一斤。 2.醬瓜兩到三塊。(買不到醬瓜用瓜仔脯或花瓜代替也可以) 3.蔥兩根。 4.蒜頭一把。 5.醬油半杯。 6.冰糖少許。 7.米酒一杯。 做法: 1.豬軟骨排先汆燙去血水雜質,沖乾淨備用。 2.接著將所有材料放進電鍋內鍋中。 3.淋上醬油拌勻,並灑上冰糖以及米酒。 4.接著加水蓋過肉之後,放近電鍋。電鍋外鍋加約四杯水,蓋上內外 鍋蓋之後,按下開關即可。 5.電鍋跳停後,繼續保溫悶煮約三個小時左右即可。 豬軟骨排本身油脂較少,所以完成的料理相當清爽不油膩唷。 -- 賓士級電冰箱 我的無名網誌:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon 我兒子的成長記錄: http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon00 南北貨俱樂部- 電冰箱的菜櫥子~開~幻~樓~~~~ 不管是料理、食記或心情,都是我人生中上的每一道好菜!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.117.92
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