[食譜] 入秋了!來碗羅宋湯吧
成品!http://blog.yam.com/vincentbyyou/article/31064866
因為甜菜根不是很好買,羅宋湯一般大家都會直接作成中式的口味,其實就很像番茄牛肉
湯啦XD~不過有些大賣場還是會有進甜菜根就是了。用甜菜根當底熬成的湯顏色紅豔,口味
鮮甜,加入各種蔬菜後湯頭更濃郁,沒有甜菜的時候我覺得高麗菜也是很好的選擇,雖然
味道並不太相同就是。
食材:
1.牛番茄
2.馬玲薯
3.洋蔥
4.牛腱肉
5.甜菜根
6.西洋芹
7.紅蘿蔔
調味料
1.番茄糊罐頭
2.黑胡椒
3.麵粉
4.奶油
5.月桂葉
6.迷迭香
7.牛高湯
作法:
1.先把牛肉切塊,灑上麵粉跟些許黑胡椒,裹塊後入鍋煎過,煎至表面熟即可拿起,不要
煎太久
2.番茄底部劃個十字,丟進沸水燙過後把外皮脫掉切塊。紅蘿蔔、西芹、馬玲薯切丁切塊
,甜菜根、洋蔥切絲
3.熱鍋放奶油或橄欖油,大蒜爆香,放洋蔥炒至透明出現香味,然後放紅蘿蔔、西芹、番
茄糊下去炒,最後將所有菜跟甜菜根、番茄放入湯鍋
4.將肉塊放入湯鍋,再加入高湯,中火煮沸後轉小火,加入月桂葉和迷迭香燉煮半小時左
右,再加入些許鹽調味
5.最後用炒鍋熱奶油加入麵粉炒麵糊,炒完趁熱加入湯中攪拌均勻,要濃郁些便多放一點
,想清淡點省掉這道手續也行;也可以呈湯後淋上一點酸奶油
6.馬玲薯另外切丁煮軟等到呈湯時再加入
ps
*正統的羅宋湯番茄並不是主角,不過喜歡番茄湯底的還是可以將比重調高,番茄糊放比較多即可。
*牛肉常看到是燙過後去血水再切塊,可是我覺得這樣弄鮮甜的肉汁也都不見了,
還是先煎過封肉我覺得比較可口。如果用牛腩肉較油膩倒是可以用先燙過切塊的方法
*馬鈴薯分開煮會比較好,一起入鍋燉爛熟後會讓湯整個混濁
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