[問題] 請推薦適合中藥滷包的素食食材

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (megusa‧美國)時間15年前 (2011/05/23 00:32), 編輯推噓5(507)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/1
手邊還剩下一些中藥滷包(當時是請中藥店分開裝的) 但是因為現在吃得清淡,原本最愛拿來滷牛腱,現在也無法下嚥 可是又很喜歡滷汁的香味 不知道大家有無推薦適合的素食食材適合拿來取代牛腱的呢? 因為我人在美國,當地華人不多,華人超市就1、2家 所以豆類製品除了塊狀豆腐以外,都很難取得 就連加熱滷味必備的金針菇都沒有 目前想到的只有大白菜、白蘿蔔、凍豆腐、美國泡麵 不知道版上有沒有其他推薦食材呢? 在滷汁的準備上有沒有與一般滷牛肉不同的地方,而需要特別注意的? 謝謝 -- megusa 的美容保養網誌 http://megusa1.pixnet.net/blog 不定期介紹一些美國的新鮮貨 ^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 71.63.190.237

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紅蘿蔔、馬鈴薯
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05/23 00:41, , 2F
高麗菜,還有鮮香菇、杏鮑菇之類的也都不錯吧
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麵腸撕片炸過再煮湯的口感不錯 任何菇類 蓮藕和蓮子也可以
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海帶應該有吧?冬粉、紅蘿蔔、要是買得到素丸子就更好了
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啊~我的第一行是指燉中藥用的 眼殘看錯 滷的請看第二行
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菇類~紅蘿蔔馬鈴薯都很好吃~乾香菇下去滷很棒!!
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花椒 八角 一點點丁香
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滷汁沒有肉類差很多.....滷蛋下去增加蛋白質
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蛋/蒟篛/豆乾
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素皮絲、素雞、素肉排、素羊滿多的
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但話說這些恐怕你家附近都不好找
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05/23 22:08, , 12F
杏鮑菇+1 切片跟撥絲口感不一樣 都很適合滷
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文章代碼(AID): #1DsJgxdr (cookclub)
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