[食譜] 超簡單料理~蛋包飯

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (最愛溫柔的風)時間13年前 (2013/07/19 21:32), 編輯推噓3(302)
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網誌版:http://cleopatraworks.pixnet.net/blog/post/50034064 今日要用剩餘食材來做蛋包飯,由於正在實施低醣飲食, 所以白飯不能吃怎麼辦?那就來做成炒飯給家人吃吧! http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503624 首先把剩飯跟干貝醬拌在一起。 我去Costco買這牌的干貝醬時,試吃阿姨一直說這有多營養多好吃XD http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503546 熱鍋放油和蔥珠,炒香。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503548 把干貝飯炒香。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503552 壓成形狀。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503554 打個蛋。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503550 打蛋。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503560 拿出蛋捲鍋。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503574 做蛋捲囉。(請參考☆超簡單食譜~蛋捲 ) http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503584 差不多這樣就要關火囉。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503594 捲蛋皮。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503602 鋪在干貝飯上。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503610 加一點干貝絲在上面就大功告成了。 http://cleopatraworks.pixnet.net/album/photo/219503624 在餐廳吃不完的飯也不要浪費,拿回家自己變化作料理吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.16.141

07/19 22:49, , 1F
因為低醣飲食所以白飯不能吃 但可以吃炒飯...0.0
07/19 22:49, 1F

07/19 22:55, , 2F
他是說做給家人吃吧
07/19 22:55, 2F

07/20 04:20, , 3F
恩恩,只是兩句話沒有因果關係會讓人誤會~
07/20 04:20, 3F

07/20 14:07, , 4F
講不能吃白飯會不會好點 0.0 白飯不能吃怪怪的xd
07/20 14:07, 4F

07/20 16:22, , 5F
低醣飲食飯麵糖都不能吃,只能吃菜肉T-T
07/20 16:22, 5F
文章代碼(AID): #1HwJ_RQ8 (cookclub)
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