[食譜] 蔬食豆漿火鍋。
不想吃肉的日子,來點清新蔬食火鍋也不錯!
無糖豆漿為湯底,使用昆布水增添鮮味,接下來全都是最愛的蔬菜~
濃濃豆香裡更吃出蔬菜原味,喝一口暖和上身^^
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蔬食豆漿火鍋 (for 1 人份)
<材料>
水
昆布 大概5-10公分長度就可以了
無糖豆漿
鹽
板豆腐
金針菇
芋頭
玉米筍
蕃茄
綠花椰
蔥段
<作法>
1. 全程都用同一個小土鍋喔,清洗也省事。昆布放入水中浸泡半小時,小火煮開。
2. 倒入無糖豆漿,放芋頭、板豆腐,小火煮到快滾的時候,就可以把其他食材放進去。
3. 可用適量的鹽來調味^^
* 沒有昆布的話,用柴魚片或是蔬菜高湯塊都可以,增加豆漿火鍋的湯頭層次。
* 水和無糖豆漿的比例可以自己拿捏,喜歡豆漿味多一點的,就多倒些豆漿嘍。
* 如果一開始煮昆布的水多了,可以先倒出來放著,豆漿鍋會越煮越少,
加湯時可以再次加豆漿和昆布水。
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