[食譜] 超下飯 宮保雞丁 純粹愛下廚

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Boring)時間12年前 (2013/11/13 23:41), 編輯推噓0(000)
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好讀圖文版:http://goo.gl/3Cqri6 (無音樂) 宮保雞丁,是一道餐桌上不敗的主菜之一! 三五好友相聚,總是需要一道又「麻」、「辣」、「香」夠勁又提味的料理。除了可以讓好友增胖(吃很多碗飯),也可以下酒的好菜! 但是自己炒的雞丁,總是又柴又澀,也不入味。怎麼跟外面快炒店的吃起來差別那麼多? 秘訣在這邊啦! 其實一點都不難,而且輕易的第一次就上手!宮保雞丁,是一道餐桌上不敗的主菜之一! 三五好友相聚,總是需要一道又「麻」、「辣」、「香」夠勁又提味的料理。除了可以讓好友增胖(吃很多碗飯),也可以下酒的好菜! 但是自己炒的雞丁,總是又柴又澀,也不入味。怎麼跟外面快炒店的吃起來差別那麼多? 秘訣在這邊啦! 其實一點都不難,而且輕易的第一次就上手! 準備材料: * 雞胸肉 (或雞腿肉) 約200-300g * 花椒粒 1大匙 (約15cc的湯匙1匙) * 乾辣椒 1/2 杯 (自己拿捏;乾辣椒裡的籽去除) * 炸花生米 25g (自己斟酌) * 蔥 (切段) * 蒜末 * 太白粉 調味料: * 醬油 1大匙 (15cc) * 米酒 1/2大匙 (7cc) * 糖 1小匙 (5cc 也可自己斟酌南部口味或北部口味) * 水 1大匙 (15cc) * 白醋 1大匙 (15cc) (熄火之後,在鍋邊淋上即可) 醃料: * 蛋 1/2顆 * 醬油 1大匙 (15cc) * 太白粉 1大匙 (15cc) 步驟說明 第一步: 雞胸肉(雞腿肉)去骨、去皮後切丁,表面再畫斜線後,放入醃料中約10-15分鐘! (醃漬關鍵:雞丁加入些許鹽巴,將多餘的水分逼出) 醃料放入步驟 蛋 -> 醬油 -> 太白粉 醃漬約10-15分鐘即可 第二步: 準備好下圖材料。 第三步: 雞丁由醃漬鍋中撈出, 下油鍋,拌炒至7分熟後撈起! 如果要更好吃,有個祕訣:雞丁要用炸的(就像在外面吃鹹酥雞一樣),口感會更滑順。 約七分熟後撈起,放旁邊! 第四步: 1. 花椒粒,用湯匙壓碎,放入油鍋中拌炒,炒至花椒麻味道飄出。 2. 再將準備好之乾辣椒放入,炒到乾辣椒膨脹。 3. 將蒜末、蔥段一起放入拌炒! 4. 最後將置於一旁之雞丁,一齊加入拌炒。 5. 將準備之調味料,依序:醬油、米酒、水、糖、花生,加入,快速拌炒。 6. 放一些太白粉勾芡(一點點就好)。 第五步: 也是畫龍點睛的一步! 起鍋前,鍋邊畫一匙「白醋」! 就可以端上桌啦! 成品就可以很驕傲地端出去了! 家人、朋友們聞到香味,一定「垂涎三尺」! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.47.19
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