[食譜] 鮭魚炒飯(附錄:鮭魚茶泡飯)

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (阿咪)時間12年前 (2013/11/14 23:22), 編輯推噓0(000)
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**圖文皆有之部落格版: http://www.fubabytw.com/2013/11/blog-post_14.html 材料: 鹽麴鮭魚 1片 高麗菜 1/6顆 紅蘿蔔 適量 蛋 2顆 洋蔥 半顆 白飯 2人份 蔥花 適量 白芝麻 少許 調味料: 醬油 適量 鹽 少許 白胡椒 少許 作法: 1. 把醃好的鹽麴鮭魚放入烤箱內烤熟,之後取出、剝碎,備用。 2. 高麗菜切小丁、紅蘿蔔切絲,洋蔥切丁、蛋打散,備用。 白飯如果是冷飯,先用微波爐加熱,這是個人喜好,我喜歡用熱飯炒、比較好炒, 喜歡用冷飯的人就可以略過這步驟。 3. 先炒洋蔥丁跟紅蘿蔔絲,炒軟後撈出,備用。 接著在鍋內放油、加入蛋汁後,就可以加入白飯,稍微停一下,等蛋汁一點點凝固, 就可以把飯跟蛋炒勻,接著就加入炒好的洋蔥跟紅蘿蔔,再來就放入高麗菜, 炒勻後,在鍋邊淋上醬油,炒勻;最後就加點鹽、白胡椒跟蔥花,盛起後灑上白芝麻即可 。 喜歡吃辣的人可以放辣椒去炒,或是吃的時候加點辣醬...過癮!! 因為炒飯太多,所以剩下一些就成了我隔天的午餐,來作成【鮭魚茶泡飯】啦!! 材料: 鮭魚炒飯 1人份 紫蘇葉 3片 芥末 適量 日式綠茶 適量 做法: 把剩下的炒飯加熱,紫蘇葉洗淨、擦乾,沖泡日式綠茶, 接著就開始一一組合, 在碗裡放入鮭魚炒飯,放上紫蘇葉跟芥末,最後澆上日式綠茶,就完成啦!!! 呴呴呴~~~一餐,就簡單的解決啦!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.32.12
文章代碼(AID): #1IXEglJS (cookclub)
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