[心得] 番茄烘蛋
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我看電影向來慢大家好幾步,那天看了mod上的總舖師,
覺得好好笑,突然好想吃番茄料理。
我隨口問先生人不能做茄汁烘蛋給我吃,可惜他誤會我的意思,做成了茄子烘蛋。
爾後,再拜託他,他總覺得我瞎搞,就是不做給我吃,
所謂求人不如求己,還是自己做比較實在。
這陣子買番茄價格比較可親,有時候在打烊時段買,
可以撿到一堆15還是20元的驚喜價,換算下來一顆約5元左右
前些日子可就沒那麼好康了,番茄一顆要價20元。
太貴時,就別吃,便宜的時候量大又當季,才是王道。
食材:番茄一顆5元-20元看通路及季節,蛋兩顆一顆3-5元。
高麗菜些許切細碎備用、洋蔥切丁備用,
愛吃蔥蒜如我就隨意加點吧。
調味料:黑胡椒粒、番茄醬、少許鹽。
步驟:
1.番茄洗淨去蒂切丁備用。
2.蛋打散,加入少許鹽以及高麗菜打均勻。
3.起一油鍋,加入適量的油,等油溫熱度夠時,將蛋液滑入鍋中,
滑著滑著,一面略帶金黃,
試著翻鍋,略煎至表皮金黃,撈起放置濾油網,
將多餘的油脂滴盡,將烘蛋放入圓盤中待用。
4.鍋子洗淨,加入少許油,放入少許蒜爆香,依序加入番茄丁、洋蔥丁,加入少許水、番
茄醬拌炒
在加入一點黑胡椒粒增加香氣,喜歡米酒香者,在滴一點米酒。
5.將其番茄丁醬淋在烘蛋上,大功告成。
心得:
1.這道無中生有的菜,我自己很愛,可能我天性愛番茄的酸氣,純粹配飯就覺得很好吃。
因為蛋料理向來吃油,第一次試做我還在蛋加入美乃滋,結果是油到很噁心。
第二次料理時,我在蛋當中加入高麗菜,吃起來挺不賴,因為多了高麗菜,
口味相對清爽。
2.做烘蛋料理,我認為甩鍋挺重要的,說到甩鍋,我想起廚房裡的人類學家說起學甩鍋的
趣事,
這本書有門道有菜香,內容引經據典,書名為
廚房裡的人類學家:「其實,大家都想做菜」
3.我喜歡來點綠色的搭配,所以上頭擺上香菜,當然不愛香菜的朋友,自然可以省略囉。
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我們的世界大戰在心裡,我們最大的恐慌來自生活。《鬥陣俱樂部》
『世界是美好的,值得為之奮鬥。』——我同意後半句。《火線追緝令》
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