[食譜] 不可能失敗的四季豆炒法

看板cookclub (烹飪DIY)作者時間12年前 (2014/02/27 14:30), 編輯推噓5(5013)
留言18則, 8人參與, 最新討論串1/1
圖文並茂網誌版: http://cake0885.blogspot.tw/2014/02/blog-post_24.html 臉書粉絲團: https://www.facebook.com/cake0885 我超愛吃四季豆。美國有一種綠色的長豆子,看起來類似四季豆,但是怎麼炒都不爛,加 水一悶又會太軟,老美的做法通常是用水燙熟後撒鹽,搭配牛排或烤魚,無聊又難吃。清 脆甜美的炒豆子,在美利堅是個不可得的奢求。 炒四季豆的訣竅,是外婆教我的。外婆家的餐桌上那盤四季豆,永遠比外面餐廳賣的要好 吃一百萬倍。 四季豆沖水洗淨,把頭尾剝除,剝的同時把邊邊的纖維一起撕下來,豆子才會鮮嫩不留渣 。 斜切,讓豆子更容易入味 起鍋把油燒熱,四季豆下鍋 撒入半匙鹽,大火快炒半分鐘,接著到入半杯水,加蓋悶個兩分鐘 (從頭到尾都保持大火) (豆子要夠鹹才能襯托甜味) 水燒乾了就可以起鍋。 你喜歡脆一點,水就放少一點(約1/3杯);若是喜歡軟嫩口感或家裡有老人家,水就多放 一些,悶久也不失甜味。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.71.14.221

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不覺得美國產的四季豆難吃@@
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02/27 15:23, , 2F
剝頭尾順便把邊上纖維一起撕下來才口感才會好,不是秘方.."
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個人口感不同囉~~~我比較偏愛台灣豆子^^
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以為你要教大家怎麼炒美國豆
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我以為剝頭尾纖維是常識耶
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02/27 20:18, , 6F
連我們家的人都會撥了,那肯定是常識XDD
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類似台灣四季豆的是french string beans和green beans
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很像 又叫 haricots verts
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(不過法文的Haricots verts就是green beans的意思啦)
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美國還有種南方做法 是和火腿或培根同煮 雖然軟爛有人
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不喜歡那口感 但我覺得還蠻好吃的
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美國只買的到顏色深接近菜豆的,好想念淺綠四季豆
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菜豆真的不好吃...
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農藥非常多喔,現在不敢買
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哈哈,的確是常識啦!但因為我身邊的確有朋友不知道這
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回事,還抱怨豆子纖維很多,所以我才會強調一下
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美國豆我個人真的不愛,目前還沒找到好方法把它變好吃
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既然回台灣,當然要把握機會多吃一下台灣豆才是正途啊
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文章代碼(AID): #1J3jkRQ9 (cookclub)
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