[食譜] 深夜食堂:蛤蠣雞腿砂鍋粥
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這次砂鍋粥是先乾鍋煎香雞腿排,再用雞腿排本身的油脂爆香蝦米,和上次
水煮雞腿排(沒有蝦米提香)有點不同。兩次食料差不多,但口感上這次香氣
更足層次更豐富,上次則比較清淡,但同樣以食材原味呈現,完全不加調味
料;你喜歡哪一個?
蛤蠣雞腿砂鍋(清淡版):http://engo0305.pixnet.net/blog/post/31133959
食材:
白米300ml
去骨雞腿排2片
蛤蠣600g
蝦米一小撮
蔥絲少許
步驟:
1. 備料:白米洗淨泡水30分鐘;蛤蠣吐沙;蝦米沖乾淨;雞腿排洗淨擦
乾;蔥白刨絲
2. 雞腿排皮朝下中火煎出油脂後翻面煎至八分熟
3. 取出雞腿排,以雞腿排本身的油脂爆香蝦米
4. 爆香蝦米的同時將雞腿排切塊備用
5. 蝦米爆出香氣後,倒入白米翻炒一下,然後直接加熱水(註1)至土鍋裡
(註2)
6. 放入雞腿排切塊蓋上鍋蓋以中小火煮至鍋蓋氣孔冒出大蒸氣(大約18分)
7. 冒出蒸氣後開鍋蓋放入蛤蠣續煮1分鐘,然後用土鍋餘熱悶熟蛤蠣;再度
開蓋蛤蠣已經通通打開並且釋放濃濃海味了
8. 盛進小土鍋,撒上蔥絲,美味無添加的蛤蠣蝦米砂鍋雞腿粥就完成了。
雖然說吃宵夜不健康,但如果真要吃,寧可選擇不添加入任何調味料、
吃食材原味的砂鍋粥,也不要吃路邊攤炸物,你們說是吧。
註:
1. 這時候土鍋溫度非常高,切記要加熱水否則土鍋可能會爆裂
2. 米和水的比例約為1:8,300ml的米加2400ml的水,不過其實我也沒有抓
得很精確,就是以不滿出鍋子為原則
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