[食譜] 藍莓果醬-天然酸甜好味道

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Kristie)時間12年前 (2014/04/10 23:01), 編輯推噓0(000)
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圖文版,請參考 http://nakaihd.blogspot.tw/2014/03/blueberry-jam.html 先前在 costco 買了一包冷凍的藍莓 原本是想說每天打一杯藍莓果汁可以抗個氧化 不過後來發現 早上喝這種冰的飲品 反倒促進了我的過敏大爆發 只好作罷 藍莓放在冷凍箱真的挺佔空間的 就想說如果拿來作果醬 應該可以大量消耗藍莓 剛好精工麵包機也有製作果醬的功能 那麼 就直接來嘗試一下吧~ 材料 <總熱量 980 kcal,每個小果醬瓶 50g 約 58 kacl> (1). 冷凍藍莓.....700g (我會用一盒新鮮藍莓代替部分) (2). 砂糖.........150g (甜度請依自己喜好) (3). 檸檬汁.......3-4TB 作法 (1). 若使用冷凍藍莓,請先解凍 新鮮藍莓則先沖洗乾淨,瀝乾備用 (2). 將檸檬汁及糖加入,晃動一下鍋子混合均勻 (3). 用小火邊煮邊攪拌,避免通通黏在鍋底 (4). 等到糖都溶化,開大火將湯汁收至剩下一半 (5). 再用小火熬煮至濃稠即可 (6). 趁熱裝至煮沸晾乾的玻璃瓶,倒放到放涼為止 (7). 等冷卻後,把瓶子放正,冷藏保存 若使用麵包機製作 請使用果醬形成(精工牌151是行程12) 並記得要在內鍋上方蓋上錫箔紙(上面戳幾個小洞) 避免攪拌過程中噴汁 清機器會讓人很想死 ><" 另外 要提醒各位 此行程請不要自行更改食材份量 否則攪拌的時間或力度都會和原本的版本有差異 -- Kristie Style 旅遊生活頻道 http://nakaihd.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.182.19 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1397142097.A.5A3.html
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