[問題] 雞胸肉的熟度

看板cookclub (烹飪DIY)作者 ( 黃大油 )時間12年前 (2014/04/24 05:13), 編輯推噓1(107)
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手機排版還請見諒 有違規或不妥之處再煩請告知:-P 夏天快到了,想吃些清爽的口感 於是想到熱量較低的雞胸肉 前兩次的試做過程中 有幾個問題想請教 第一次試做: 將雞胸肉洗乾淨後直接蒸熟 剛蒸完的原味,實在是驚人的好吃 不過吃了幾口便發現有點柴 於是全部撕成條狀後 與蒸出來的雞汁一同浸泡冷藏 隔天並沒有比較不柴(攤手) 第二次試做: 雞肉洗乾淨、逆紋切約3公分條狀 然後開始打水約五分鐘 抓入少許黑胡椒粒、玉米粉後冷藏 約20分鐘後再拿出來抓過一次 水滾後下肉約1分鐘關火,泡十分鐘 撈起後有用筷子戳最大塊的部分 是可以穿透的狀態 可是用手撕時,有點脆感 當時以為是玉米粉產生的觸感 我妹試吃完表示:還有雞味啊! 我們整個慌張怕拉肚子趕緊吐掉 於是把水滾過後再泡十分鐘 這次口感就明顯有柴了一些 不過我把一些小碎肉 丟到剩一兩口的白醬中略加熱 吃起來竟然變得滑順軟嫩 這雞胸肉揪竟是有沒有熟啊(抖) 我目前肚子沒有嘎棍的現象啦XD 之後回想這樣泡熟的方式 也許是我誤會他了 一直覺得雞肉沒沸騰好像怪怪的 是不是放入雞肉後也要再沸騰 才開始計算浸泡的時間呢? 放涼後再與其他醬汁拌煮 可以是再次吸收水分的機會嗎? 今天發現牛奶馬殺雞的方式 下一次也來挑戰 感謝耐心閱此文:D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.20.201 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1398287625.A.134.html

04/24 05:24, , 1F
雞肉順紋切比較不會流失水分
04/24 05:24, 1F

04/24 12:26, , 2F
我是用阿基師的作法,水滾後關火放入雞胸肉泡8分鐘
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04/24 12:28, , 3F
通常都有熟且嫩。但切開後發現比較厚的部分有時沒熟
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04/24 12:29, , 4F
就只就沒熟的部分再泡一兩分鐘而已。
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04/24 12:31, , 5F
偶爾也用微波爐加熱,口感都很好。
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04/24 17:48, , 6F
泡鹽水
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04/24 23:41, , 7F
控中心溫在75度就算熟
04/24 23:41, 7F

04/25 02:25, , 8F
謝謝各位:D
04/25 02:25, 8F
文章代碼(AID): #1JM2q94q (cookclub)
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