[食譜] 鮮蔬沙拉棒
圖文無音樂食譜:http://engo0305.pixnet.net/blog/post/128029928
莉地亞小姐的零廚藝食譜FB專頁:https://www.facebook.com/lidia305
愛料理網站專頁:http://icook.tw/user/engo0305/recipes
煮一煮網站專頁:http://cook1cook.com/user/lidia
誰說桂冠沙拉只能配涼筍?
天氣漸熱,想要優雅下廚又兼顧健康窈窕,蔬菜沙拉棒是很好的選擇,
切成條狀的蔬菜棒冰鎮之後,
用胡麻油以及桂冠沙拉以1:1的方式調合做成開胃的日式胡麻沙拉醬沾著吃,
一不小心一整杯沙拉棒就被吃光光了呢!
食材:
西洋芹
小黃瓜
紅蘿蔔
玉米筍
蘆筍
沙拉醬:
日式胡麻油
桂冠沙拉
步驟:
1. 備料:洗淨所有蔬菜;小黃瓜切長條去籽;紅蘿蔔去皮切長條;西洋芹切長條;
蘆筍刨去末端粗皮與玉米筍一起放入滾水中汆燙一下;
將全部蔬菜棒放入冰水裡冰鎮(註)
2. 調沙拉醬:將桂冠沙拉與日式胡麻醬以1:1的比例放入大碗裡,並攪拌均勻
3. 將蔬菜棒水分瀝乾裝進杯子裡、沙拉醬裝進小碟裡,
然後就可以好好享用這一杯初夏的清爽囉~
我真的不小心就嗑完一杯了XD
桂冠沙拉配涼筍好像是很約定俗成的習慣,
但其實以桂冠沙拉為基底可以變化出非常多種口味的沙拉醬,
就像這次,莉地亞小姐拿桂冠沙拉和日式胡麻醬調合做成胡麻沙拉醬,
桂冠沙拉中和了胡麻醬些微嗆口的重口味,讓整體溫潤感提升,
是很成功的搭配,跟沙拉棒很搭!
老陸吃了還忍不住說"這個好!!!"大家有機會可以試試看~
註:冰鎮過後的蔬菜棒會更爽脆喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.65.37.118
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1399954564.A.378.html
cookclub 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章