[食譜] 簡單煮-竹筍海鮮鹹粥(偷學阿基師)
作者: colooki (colooki) 看板: cookclub
標題: [食譜] 簡單煮-竹筍海鮮鹹粥
時間: Sat Jun 7 19:05:11 2014
炎炎夏日吃清爽-竹筍海鮮鹹粥(偷學阿基師)
完整圖文版:http://colooki.pixnet.net/blog/post/30097833
雖然只是五月天但台北已經熱得非常不像話,總想吃一點清爽食物,週六去「水花園農夫
市集」買了櫛瓜、小黃瓜等適合在夏天吃的食材,看到竹筍又忍不住買了一支,心裡盤算
著那清爽又帶著筍香的台灣鹹粥,當晚就用Muji的小土鍋慢慢煮了一鍋,充滿米香、筍香
的清爽海鮮粥,雖然沒有肉燥、油蔥的加持,只有食材的原味還是非常的美味。
食譜名稱:竹筍海鮮鹹粥
總評:筍子殼熬高湯,滿鍋筍香的清爽粥品,很美味。
材料:
竹筍:1/2 支
米:0.5杯
乾香菇: 4朵
絞肉:適量
鮮蝦、花枝:適量
芹菜:適量
調味料:
鹽巴、白胡椒:適量
step 1 :第一招是偷學阿基師的,將筍子殼拿來熬高湯,果然讓這個粥,筍香滿溢。
Step2:將絞肉放入爆香,接著放入泡好的乾香菇煸一下,聞到香菇的香氣!
Step3:放入竹筍絲炒一下。
Step4:放入0.5杯的米,稍微拌一拌,讓每一顆米粒都有吸收食材的味道。
Step5:放入之前敖的筍殼高湯,煮滾,轉小火,不時的攪一攪避免米粒黏鍋,煮大約1個
小時。
Step6:起鍋放入少許的芹菜裝飾&增味一下。
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