[閒聊] 現在蠻流行的Detox Water

看板cookclub (烹飪DIY)作者harmonicn (CHICHICHICHI)時間11年前 (2014/09/16 14:25)推噓2(2推 0噓 5→)

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網誌版：http://chilliyang7777.pixnet.net/blog/post/199309003 現正流行的Detox Water，原理是讓水果中的維他命C溶入水中，這樣我們可以補充大量維他命C，其他的功效我就無法百分百肯定了。做法是將喜歡的水果及植物放入玻璃或特製可以抗檸檬酸的容器中，加水密封後，放入冰箱6-8小時，就可以喝囉！一般常見的水果有檸檬、草莓、藍莓、葡萄柚、蘋果、柳橙、奇異果、鳳梨、椰汁、百香果、黃瓜植物可以加薄荷、迷迭香.. 因為我希望大量喝水，所以一口氣做了三瓶我每一瓶都有放檸檬+葡萄柚(檸檬可以調整酸性體質，葡萄柚聽說有消脂功能) 其他就依照心情亂調XD 左:加了柳橙及迷迭香中:加了百香果+薄荷右:加了藍莓+蔓越莓+百香果 (藍莓顧眼睛，蔓越莓對女生泌尿系統好，同時也都有抗氧化的功能) 味道喝起來大同小異，因為都有檸檬及葡萄柚，但各瓶還是略有不同，比如迷迭香那瓶就會有迷迭香氣，喝完的尾韻留在嘴裡! 另外怕苦或怕農藥的人可以去皮，檸檬皮好像只是提香味而已，或是放一點點就好。水果本來就對皮膚好，而且水加了味道，所以提升了喝水量，也更可以讓皮膚更水更有彈性喔！而且做好的Detox Water每一瓶都很繽紛，看了心情也跟著好起來！目前有聽到朋友分享的成果：1.消水腫 2.便便順暢 3.皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.180.166 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1410848710.A.872.html