[食譜] 蛋燴豆皮

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (~Yu~)時間11年前 (2014/09/23 00:03), 11年前編輯推噓0(000)
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愛料理圖文版 http://icook.tw/recipes/76873 簡介 豆皮是豆漿冷卻後最上面生成的薄膜,市面上有豆皮乾與豆皮包, 或者炸過的豆皮包。我們採用炸過的豆皮包,是一個植物性高蛋白食品。 食材 (3 人份) 炸過的豆皮4片 雞蛋一個 薑片適量 蔥適量 醬油適量 時間:5分鐘 作法 1 炸豆皮四片,雞蛋一個,蔥薑片少許。 炸豆皮四片,雞蛋一個,蔥薑片少許。 2 買回來的豆皮清洗過後,撕成片狀備用。 買回來的豆皮清洗過後,撕成片狀備用。 3 少許油下鍋,下薑片與蔥段爆香,放入豆皮下鍋翻炒,加入半杯水量,讓豆皮鬆散均勻 後,淋入蛋液鍋邊下適量的醬油提味也添加醬油香氣,起鍋前加入還有的蔥段與辣椒提色 就完成了。 小撇步 買回來的炸豆皮清洗過後,用手撕成片狀,容易炒鬆散,口感較好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.11.214 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1411401797.A.305.html ※ 編輯: paul51134 (118.165.11.214), 09/23/2014 00:03:30
文章代碼(AID): #1K84X5C5 (cookclub)
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