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Re: [發問] 飯前吃 還是飯後吃?

看板fruits (水果)作者 (我是噴妞兒)時間16年前 (2008/05/13 16:21), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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這是今天的新聞耶… 他是說飯後吃…我也覺得怪… http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080513/4/z1nx.html ※ 引述《ppooiiqqwwee (想不到變化如此大)》之銘言： : 飯錢吃比較好吧 : 這樣飯可以吃少一點 幫助減肥 : 大概是因為我太肥需要減肥吧 呵呵 : ※ 引述《shanshanshan (123)》之銘言： : : 因為水果消化時間短 : : 而蛋白質跟油脂消化時間很長 : : 如果飯後吃水果 : : 水果會擠在正餐後面 : : 營養素就來不及被吸收 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.103.94
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