Re: [發問] 我想減肥藥吃甚麼水果的含糖量較低啊??
你可以吃蘋果 (有多酚，可以促進腸胃蠕動)
芭樂 (維他命C 、纖維多)
奇異果 (富含維生素、膳食纖維)
不過還是勸你多運動 飲食還是均衡對身體才好
請參考FITNESS板
※ 引述《tgis0117 (南臺灣美食紀事)》之銘言：
: 近日天氣寒冷,到了晚上一直吃消夜導致胖了兩公斤!!
: 所以有了減肥的念頭
: 有誰可以告訴我哪種水果的含糖量較低ㄚ
: 我想靠吃蔬菜與水果減肥
: 拜託....
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