[閒聊]吃素也會得到痛風喔!!

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者時間20年前 (2005/05/11 17:34), 編輯推噓0(000)
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順便提一點 很多人都有錯誤的觀念 認為吃肉吃太多就會得到痛風!! 其實 會得痛風的原因是因為普林太高..... 普林不止肉類有,連各式各樣的菇類也有相當高的普林..... http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/l5.html 像是:發芽豆類、黃豆(豆腐、豆花、豆皮、醬油、味增等黃豆製品)、豆苗、黃豆芽、 蘆筍、紫菜、香菇、酵母粉等等;都含有相當高的普林。 http://www.healthhouse.com.tw/info/prevent/gout-1.htm 這邊的表更詳細.... 此外,得不得痛風也不是因為吃肉太多而造成的,是每個人的體質不一樣~~ 請版上的大大要提這點之前,先去查過相關資料後再來說明~~ 不要因為只推廣素食,但是沒有相關的根據資料而亂說話喔!! -- 凡事往好處想的人,快樂滿懷:因為好心自然想好事。 凡事往壞處想的人,痛苦不堪:因為壞心自然想壞事。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.157.223 ※ 編輯: max1007 來自: 218.168.157.223 (05/11 17:40) ※ 編輯: max1007 來自: 218.168.157.223 (05/11 17:46)
文章代碼(AID): #12WT6mZh (love-vegetal)
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