[心得] 「馬偕醫院」調理包─素麻婆豆腐

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者breezetaste (小朋友)時間19年前 (2006/05/25 08:55)推噓7(7推 0噓 2→)

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【品名】素麻婆豆腐 (低脂肪、低膽固醇) 價格：$60 成分：老豆腐、毛豆、蛋白碎肉、乾香菇、　　　　甜麵醬、辣豆瓣醬、香辛料、調味料　保存期限：兩年營養標示：本包裝含 1份每份 ─────────────────────────── 熱量 154 大卡蛋白質 13.0 公克　脂肪 6.7 公克碳水化合物 10.6 公克鈉 786 毫克飽和脂肪酸 1.2 公克　膽固醇 0.0 毫克　膳食纖維 3.0 公克糖 3.5 公克 ─────────────────────────── 心得：大概蠻久之前就在康士美看到馬偕醫院出的調理包，　但是覺得普通超市賣的素食調理包都蠻難吃的，就沒有任何想購買的慾望。後來在板上看到有板友推文說馬偕出的調理包其實味道還不錯，不過比較清淡。此時心中就想，改天買來試試口味好了。馬偕醫院出的這一系列調理包都是有控制在低脂肪、低膽固醇，所以熱量也比較低，口味就難免清淡。今天早上不想出門買早餐，　於是就想乾脆煮飯來吃前幾天在7-11買到的素麻婆豆腐好了。其實還蠻好吃的呢！其實我覺得口味不會太清淡、微辣，調味蠻剛好的，鹹度很適中，也沒什麼油。內容物也沒什麼素料，感覺還蠻不錯的。　豆腐選用的是老豆腐，所以期待吃到滑嫩口感的豆腐的人要失望了。不過也因吃起來像是比較厚的豆乾，反而有嚼勁，飽足感也比較夠。毛豆蠻軟的，簡直就是入口即化～XD 如果想要「控制熱量」，　這整包是「154 大卡」，一碗白飯則是「280 大卡」。總之這款調理包出乎我意料之外的不錯吃～下次我會再買個幾包當存糧，以備不時之需。 P.S 包裝有真相，也有煮好了的熱騰騰真相～ XD http://www.wretch.cc/album/album.php?id=yoshomei&book=51 -- 快樂是一種福份。但能讓別人快樂，應該是大的福份。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.42.46