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[問題] 酪蛋白 / 大豆蛋白

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (心寒~~)時間17年前 (2009/03/07 17:33), 編輯推噓16(16推 0噓 17→)
留言33則, 14人參與, 最新討論串1/1
有版友買過嗎??? 有沒有牌子可以介紹?哪裡可以買到? 我因為吃素的關係現在體重只有40(之前43) 吃素的朋友跟我說可以去買重訓選手在喝的高蛋白奶粉 但我研究過那是乳清蛋白(我吃全素..@@) 後來發現有酪蛋白跟大豆蛋白..這個是植物性的 我是自發性吃素的~全家人都很反對 媽媽看我吃素吃到越來越瘦,很不高興 可是我真得吃很多了啦~~~~~~ 再不想辦法在短時間內胖個二、三公斤,媽媽要跟我翻臉啦~~ -- ＋ ╴土__ 如果您在乎動物，環保，甚至健康；請多吃一餐素。╭╗ ㄠ 　　　　 ╚╯ ╯│╰────────────────────────╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.40.46
推
03/07 18:24, , 1F
好羨慕呀妳是吃什麼越來越瘦呀～我吃澱粉一定胖 嗚嗚
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推
03/07 18:58, , 2F
可以吃一些熱量較高的東西啊 還是你胃口或吸收不好??
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推
03/07 19:26, , 3F
有又好吃又油炸又不會胖還可以瘦的素食嗎?~XD
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推
03/07 19:42, , 4F
炸瀉藥? XDDD
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推
03/07 20:13, , 5F
為什麼我越吃越胖= = 奇怪 你交交我怎麼吃的><
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PS.我是胎裡素XDD
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推
03/07 21:49, , 7F
吃比較少就會瘦耶..不過講真的，我三十歲之前也很瘦，吃得
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03/07 21:50, , 8F
比別人多也沒用(消化不好)。那時吃素吃葷都差不多瘦..後來
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就開始沒吃都胖= =。後來是覺得我體質只要少運動，就會這樣
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話說~我還在吃葷時最重有到50以上,應該不會是吸收不好
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而且我吃素後反而吃更多~
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大豆卵磷脂 如何??
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裡面有大豆蛋白質跟脂肪
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大賣場應該都有賣
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你去上LOVING HUT的網站 裡面有之前年貨商品 現在應該還可購
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03/07 23:28, , 16F
裡面素料都是純素的 素火腿也不含牛奶製品 就算不能訂購
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你打電話到他們總公司 他們應該會盡力幫忙你的!
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或是你住台北?可去大安高工旁的愛海小站 在地下1樓
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營業是平日 最好中午去 他們有賣純素火腿
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市面上的素火腿 即使成分所標示的似乎沒有牛奶成分
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03/07 23:32, , 21F
也可能有牛奶 從朋友聽來的~總之 去愛家放心買 都他們自製的!
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剛剛發現年貨的網站移除了T_T 你去愛家分店問問 應該買得到啦
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03/07 23:49, , 23F
愛家沒有賣大豆蛋白吧,謝謝啦~不過我不吃素料的
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大豆卵磷脂哦..沒想到說..來研究看看..謝謝啦
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03/08 00:10, , 25F
拍謝我一直在想火腿= =...大豆蛋白~你去問問阿~沒牛奶的~
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XDD
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吃宵夜，很快就胖了!
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推
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可以買糖飴 或高熱能的粉末來添加在食物中
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03/08 16:22, , 29F
酪蛋白不是也是牛奶蛋白嗎
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推
03/09 16:51, , 30F
我記得乳製品都含有酪蛋白耶...看成分 應該是動物性吧?
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03/11 22:32, , 31F
酪蛋白是乳製品
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變瘦的話應該要增加熱量攝取吧 光多吃蛋白質沒用吧 蛋白質跟
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04/01 19:29, , 33F
澱粉類熱量差不多...
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