[食譜] 青醬

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (嘉義→楠梓 成功)時間17年前 (2009/04/21 00:11), 編輯推噓2(200)
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看到大家討論青醬,小妹也來貢獻兩種作法, 有點像是無厘頭料理,但是自己嚐過之後覺得還不錯, 給大家參考囉。 1. 酪梨醬(是綠的) 把很熟很熟的酪梨用工具壓碎,我是用湯匙, 然後加上牛奶做成的 Cream(留意要沒有動物成分), 再加上一點牛奶,以免它太濃稠,攪一攪, 再用微波爐加溫一下就好了。 吃的時候就把醬淋上 pasta ,再依個人口味加上鹽和黑胡椒, 如果上面灑上一些巴西利,看起來就很讚了。 第一次吃的時候有驚為天人的感覺, 因為口味很清新。 在這之前,只有吃過酪梨牛奶,還有酪梨加醬油膏。 2. 波菜醬(也是綠的,有點粉紅) 我在澳洲看到冷凍料理竟然有波菜,覺得很新鮮。 不知道要怎麼食用它就來做實驗。 它是一塊乾乾的波菜,要食用得先把它還原。 我先取出一塊波菜塊,放在熱水裡,至於爐火上加溫攪拌到它化開為止, 水不要太多,不然會很「水」。 接著把牛奶 Cream 和蕃茄醬加進去, 依個人口味再加上適量的調味料,如鹽, 然後就大功告成了。 小食記: 第一次吃到酪梨醬,是因為一個友善的德國朋友和我同住, 她們歐洲人喜歡酪梨,平常都會買來放。 一天她想請我吃東西,就拿手邊現有的材料來加工, 沒想到還不錯呢。大家也可以試看看。 對了,酪梨和小黃瓜一起包在壽司裡面也很好吃。 澳洲壽司店菜單裡面就有這樣選擇。 我效法澳洲的麥當當,把酪梨加到吐司裡面(他們是用漢堡包), 夾上生菜,草莓醬,沒有動物成分的霜狀起司( spread cheese ), 也很不錯喔。 難怪外國人喜歡酪梨。 波菜醬的話,是因為我德國朋友搬走,留下這 cream 和波菜當禮物, 我也就很有實驗精神的如法炮製她上次做的醬, 這次是發現 cream 真的超好用的。 雖然很簡單,但是簡單中也有一番滋味。(省錢的滋味) -- 人生不能重來,但是可以用來流浪。 黑葉皮露,流浪ing。 心頭點滴在無名,不定期更新。 http://www.wretch.cc/blog/elisy -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.241.86.107

04/21 08:25, , 1F
收下啦~感覺得到不錯的青醬的口感
04/21 08:25, 1F

04/21 13:14, , 2F
有看有推~! 感謝分享~~
04/21 13:14, 2F
文章代碼(AID): #19x9wygR (love-vegetal)
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