[問題] 寫文章需要營養列表的資料
看板love-vegetal (素食/蔬食)作者lifemirror (浮世鏡)時間16年前 (2009/07/31 00:57)推噓1(1推 0噓 2→)留言3則, 2人參與討論串1/2 (看更多)
各位鄉民大家好：
因為我目前在寫一篇文章, 將提出全部對素食與肉食的偏見與迷思,
並一一例舉實例與數據...
因為需要搜集眾多資料, 目前最缺的是營養表(我有google過,但找不到)
需要有"成人與幼童"一日所需養分表...
接下來是肉食與素食的養分表, 這營養表不能只有寫
"B12可由葡萄補充..."
而是葡萄的每100g, B12有多少毫克, 以及其他多少種營養, 並需嚴謹與數據
http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm
另外我有查衛生署的蔬菜水果堅果種子的營養表,但令人大吐血的是, B12全部掛0
這根本是不可能的事....
請大家幫忙~感謝~~
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地球上的生靈 每人皆應看的電影
http://tinyurl.com/lrl7qj
素食與肉食 大腸內視鏡紀錄
http://tinyurl.com/mofwws
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