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[閒聊] 吃水果抗過敏

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (whynot790803)時間13年前 (2012/08/18 11:16), 編輯推噓7(7推 0噓 95→)
留言102則, 3人參與, 最新討論串1/1
有些水果裡面有維他命ｃ和生物類黃酮， 這兩種東西對於急性的過敏有很大的幫助 以前我的鼻子過敏嚴重，常常早上起床要先打好幾個噴嚏 後來我學乖了去家樂福買一整帶的檸檬回來 水瓶裝滿水之後就擠一顆進去，檸檬水喝下去之後 如果量夠的話十秒鐘以內會見效，以我自己的經驗 處在灰塵很多的環境裡，一顆檸檬大概可以撐20分鐘 讓人不打噴嚏，有時候懶的擠檸檬就直接吃維他命Ｃ +生物類黃酮的粹取物，以效果來說我覺得喝檸檬汁 效果比較好，不過粹取物攜帶比較方便，當然啦 除了檸檬以外還有很多的蔬果都有生物類黃酮， 這種東西只存在植物裡面，舉例來說洋蔥裡面含有槲黃素 是強效的生物類黃酮，而且在中醫裡面洋蔥是溫性的 可以去除長期吃素的人身體偏寒的缺點 　 如果版友有過敏體質的話可以試看看 補上醫師的介紹http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=7481 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.176.79 ※ 編輯: ejidjp1i 來自: 118.232.176.79 (08/18 11:19)
推
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我是因為慢性蕁麻疹喝檸檬水 不過也不知到底效用有多
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高 因為同時也還是有吃抗組織胺 就當改善體質吧
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我看陳俊旭的書他是說只能治急性的
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檸檬水似乎無法改善體質
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但是對付急性症狀有效，就像抗組織安那樣
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我現在改變體質的做法是喝薑湯多運動早睡早起
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還有盡量不吃冰的炸的還有壞油
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推
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<<無法吃薑.. 但我是檸檬片泡水 不是擠汁加到水 聽說
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可以將體質變鹼性?
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我是一次整科檸檬擠下去喔，一片感覺太少
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我老媽說檸檬皮很好，不過有怕有農藥殘留所以不敢放
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我以前最高紀錄一天用掉四顆檸檬
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如果你感的話直接吃檸檬的果肉看看，說不定效果比擠汁更
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好
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還有蛋奶是很常見的慢性食物過敏源喔，如果蛋奶素的話
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可以先不吃看看有沒有用
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芭樂的維他命C含量絕對打趴檸檬 為什麼要用檸檬呢?
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推
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我通常是一整顆切片泡水 我測的出的過敏源是塵蹣 測不
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出的可能是一些防腐劑添加劑吧~
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我是葷->鍋邊素->葷 然後從鍋邊轉葷之後不久開始蕁麻
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還有生物類黃酮，根據陳俊旭的說法維他命ｃ在自然界中
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並不會單ㄧ存在，而是會伴隨著生物類黃酮
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這兩種一起吃抗過敏效果會加倍
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我小時後就是因為多種過敏症狀才改變飲食
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後來去找一個中醫他叫我吃素，給他醫好以後我吃素的期間
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都沒有復發，直到後來重新開始吃葷之後才又發作
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還有救命飲食有談到動物性蛋白質可能會造成免疫系統的辨
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試錯亂而造成自體免疫性的疾病
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上面那個wiki把某些出名的自體免疫併入過敏
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還有阿我吃檸檬純屬個人愛好，並非絕對
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測過敏原有兩種，急性和慢性的，慢性的過敏源
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要測似乎要花不少錢
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樓上應該是測急性的吧
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這是陳提供的慢性食物過敏，他的統計結果亞洲幾乎九成的
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人都對牛奶過敏
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我對蛋奶都過敏但是小麥就沒有了
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我現在吃全素疾病一直在逆轉，過不了多久我應該就
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還有 23 則推文
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可能 後來還試土法煉鋼 用Platelet-rich plasma才真的看
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到痊癒的可能 可是因為我瘦 沒太多血管可以抽 最後還抽
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別人的來用QQ 如果你覺得1.2萬不是小數目 那量子醫學對
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你來說大概也是個很大的負擔 但根據我自身和周圍的經驗
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好的中醫真的是最有效 C/P值最高的療法
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我去榮總做體檢 花了2萬多結果檢驗出來一切正常 但我全
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身2/5明明就有嚴重的過敏患部 看很多醫生他們都會跟你說
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的也滿有道理的 但有效就應該是短時間就要有效(經驗談)
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我看中醫一個禮拜就有好轉 用PRP也是一次就有好轉 之後
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一路都是越來越好 我後來沒有照食物過敏源忌食 但驗出來
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過敏原指數還是很高 結果也沒有變差 反而越來越好
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經驗談而已 如果原PO有看到好的中醫希望介紹給我 香港大
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陸我都去 如果我有看到我也會介紹給你 希望你一切健康
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另外我這些療法都是這幾年斷斷續續看的 不是同時
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推
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我做完過很多一次6個月的療程之後 這是我的經驗...
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對了 在大自然中大量流汗也很有效 我被迫去深山裡監督
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被當地純樸善良的人們感動一起參與勞動 熱得要死又要碰
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熱鍋 從早上八點弄到凌晨3點 一直在流汗 結果隔天過敏有
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明顯變好 但我平常在城市或冷氣房裡運動並沒有這種效果
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總之我只想說 有效一定是短時間(一個禮拜內)就要有效
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我朋友看了4年的順勢療法結果也沒真的痊癒 後續都會復發
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然後再回去看Orz
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呵呵其實我已經作啦xdd，我就是西醫看不好才去找自然療法
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合併中醫還有台灣草藥和量子醫學的醫師
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只能說我狗屎運....因為那位醫師已經很少幫人看病了
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其實我給他看我老爸已經噴了很多錢了...
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不過我敢說會好是因為小時候就好過
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給同個人，只是我這次去病的比以前嚴重，所以逆轉時間要
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更久
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還有我有在用葛森，原始點還有拉筋拍打治百病裡面教的拉
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筋，還有飯水分離，順勢療法應該是相輔相成的
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我覺得陳俊旭的書會給我很好的觀念，他那本過敏原來可以
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根治裡面說到過敏是因為身體碰到不適合的東西
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想要藉由發炎的方式代謝出去
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我寄給你一封信了，恩，我在看完書以後覺得快速好轉
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應該沒什麼機會..慢性病不是造成的
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要逆轉也是得花時間
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　　　　　　　　　　　　 ^一天
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除了靠醫師以外自己多下點功夫會有意想不到的收穫
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我這次是滿有信心的啦，希望不要破功ＸＤＤ
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