[食記] 親+親素月子餐食用分享

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (可)時間10年前 (2016/02/05 10:03), 編輯推噓3(304)
留言7則, 3人參與, 最新討論串1/1
以今天吃的為例 早上五種餐點 主食三樣--苦茶油麵線+波菜+玉米蛋(或素料)二選一 湯一碗- -素料用紅棗,枸杞,和疑似黃耆的補湯 養肝茶兩碗 --—--------------------分隔線,以下個人心得 吃到第三天,對於重複出現的素料很反感 但是我又很重湯水,覺得有湯可以喝就很感恩 覺得最好吃的是甜點 桂圓紫米粥,百合蓮子,桂圓小米,紅豆麥片 這些煮得都很入味 中午晚上多一份甜點 晚上就再多一碗杜仲養腰湯 真的希望還有版友分享其他家的餐點 歡迎大家提問交流 -- posted from bbs reader hybrid on my Sony LT29i -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.222.247 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/love-vegetal/M.1454637822.A.895.html

02/05 14:06, , 1F
坐月子吃一個月三餐一樣的東西真是頭皮發麻
02/05 14:06, 1F

02/06 18:33, , 2F
都是澱粉類...和水,買個奶蛋白補充吧,雖然不好吃。
02/06 18:33, 2F

02/06 22:53, , 3F
請問樓上版友,奶蛋白是什麼產品?想知道
02/06 22:53, 3F

02/07 23:46, , 4F
就是濃縮由奶類提取出來的蛋白質...說了好像沒說 XD
02/07 23:46, 4F

02/07 23:48, , 5F
藥膳是有它的養生方面的機能性,但是無法因此不攝取基本
02/07 23:48, 5F

02/07 23:50, , 6F
營養素,推薦奶蛋白是因為濃縮營養,不用喝到肚子撐爆。
02/07 23:50, 6F

02/08 14:35, , 7F
大概了解了,請問妳有推薦的牌子嗎?十分感謝
02/08 14:35, 7F
文章代碼(AID): #1Mj0B-YL (love-vegetal)
文章代碼(AID): #1Mj0B-YL (love-vegetal)