[請益]請問燒餅夾生菜對養生有幫助嗎?
我有一個朋友對我說
他媽媽有高血壓 高血脂 的問題
她吃了一個多月的燒餅夾生菜(這一個多月的每天早餐都是如此吃)
生菜有一些苜宿芽 高麗菜 洋菜 蘋果切片 花生粉
一個多月後
中性脂肪降了50%
吃生菜真的對身體很好嗎?
請有研究的生機達人能告知一下
謝謝
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