Re: [閒聊] 喝四天瘦二公斤!!

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (heidi)時間17年前 (2008/10/22 19:07), 編輯推噓1(103)
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可以加薏仁、檸檬進去打,幫助美白 枸杞有葉黃素,對眼睛好~~ ※ 引述《jinababy123 (kate)》之銘言: : 家裡上星期五買了調理機後 : 每天早上起床第一件事就是打一杯蔬果汁來喝 : 材料有:蘋果 鳳梨 西洋芹 豆苗 地瓜葉 小黃瓜 牛蒡 紅羅蔔 五穀 : 天天都加了6種進去 : 隨便亂加 : 喝了四天 主要是想讓皮膚變好 : 但是意外的瘦了2公斤...自己都嚇到 而且都按時吃早中晚餐 : 皮膚也比較不會出油! : 但不知道是之前打雷射的效果還是真的四天就有成效... : 所以我會持續的喝下去~ 再來分享囉^^ : 對了 順便問一下... : 有沒有美白聖品要推薦我加進去打?? : 還有幫助眼睛的蔬果? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.186.236

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枸几也是直接硬硬的下去打嗎?
10/24 00:38, 1F

10/24 14:31, , 2F
枸杞碰水就會軟了,硬的加下去應該OK,如果果汁機是普
10/24 14:31, 2F

10/24 14:32, , 3F
通的,那就先泡一下水,連水一起打
10/24 14:32, 3F

11/03 16:27, , 4F
我照你的方法作囉~今天是第一天喝!希望有效^^
11/03 16:27, 4F
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