[分享] 有機食品吃出美麗吃出好身材
長久以來，隨著科技進步、商業發達，食品從種植到量產，都經過了基因改造
及化學加工，以追求經濟利益，進而忽略了對人體及環境的影響及潛在傷害。
而現今人們對環保及健康飲食的意識漸漸抬頭，有機食品也熱賣，教授從美容
美體的角度看有機食品:
從人體工程學的角度看，飲食應講究平衡，講究順天時、合地理，
也就是“天人合一”，這是保證人體健美的最基本的前提。怎樣才
能做到天人合一？《黃帝內經》裏說：“天食人以五氣，地食人以五
味。”我們身體所需要的各種營養成分，都是由大自然賜予的，大自然給
我們什麼食物，我們就應該吃什麼食物。同時還必須遵循四時陰陽的變化
規律，與大自然“同步”調整飲食結構。而有機食品呢，它必須嚴格遵循
一定的標示禁止使用化學合成的農藥、化肥、激素、抗生素、 生長調節
劑、食品添加劑等，禁止使用基因工程技術及該技術的產物及其衍生物。
這就在很大程度上接近了自然，可以說這是對美容美體非常有益的一種食
品。
引自http://tw.myblog.yahoo.com/jjlm88/
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