Re: [請益] 蜂膠怎麼吃？
我們家平常保健是一天10滴左右 泡在500到1000CC左右的水裡
當開水喝
有症狀的時候 例如感冒初期徵狀 嘴巴破等等
則是早晚各半滴管 泡在200CC左右的水裡喝(泡濃一點)
水溫以不燙嘴為原則 以免破壞酵素及多酚
蜂膠最好和富含維他命C的食物一起吃
讓維他命C成為蜂膠有效成分的媒介去和身體作用
特別要注意的是 蜂膠須滿周歲以上才可食用(孕婦毋須忌諱)
另外 有服用藥物的人 因蜂膠會加速藥效
所以應避免和西藥一起食用 最好間隔兩個小時
除此之外 和什麼東西一起吃都OK^^
※ 引述《WFU (天璣)》之銘言：
: 主要用途為保健、養生，搜尋引擎找了一下，有的說一次15滴，
: 有的說一次5滴，請問有沒有個適切的答案？
: 另外，蜂膠有沒有說不要跟什麼食物混吃？謝謝！
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