Re: [請益] 痛風 是不是真的只有戒口一途阿!!
身體已經有反應了
我想還是避吃那些高普林的食物對自己會比較好
畢竟為了一時的口腹之慾
換來幾天的不舒服真的不大划算
另外 在身體不適時
可以煮芥菜湯來喝
或者喝一些醋
檸檬醋、梅子醋、鳳梨醋、都可以舒緩症狀(最好是這三種和在一起)
如果想要簡單一點 可以喝醋精(這是陳年醋的一種 不是食品添加物喔)
※ 引述《s905020 (humanweapon)》之銘言：
: 六七年前 第一次痛風 當時正在開車 也沒啥特別感覺 只是突然感覺到腳扭到了
: 過了兩天之後 想說 怎麼貼了撒隆巴斯 都還沒好 直到去醫院 經過各項檢查診斷
: 才跟我說是痛風
: 當時只知道說 飲食要很注意
: 過了這幾年 發作大概四到五次 平時也沒有特別忌口
: 就是痛了 才不吃蛋 豆腐 香菇這些高普林的東西
: 之前 大概都是在左右腳踝 這次居然在膝蓋發作
: 我覺得 人生短短數十年 如果這不能吃 那也不能吃 那真的就是白活了
: 難道 真的只有忌口一途嗎??
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