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[請益] 多酚類的攝取要從哪來比較快

看板vitalitydiet (生機飲食)作者che99 (哇靠~我是雙面人!!)時間15年前 (2011/03/11 20:30)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 2人參與討論串1/1

多酚類的似乎是很不錯的抗氧化劑但卻不知道從哪裡攝取才是最快的像健康食品那些算是嗎!? 如果是的話那好吸收和代謝!? 因為不懂所以這樣問請見諒~ 還有如果有什麼多酚類好的健康食品可以順便介紹一下嗎!? 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.168.207

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