[分享] 蘋果牛奶加檸檬
大家好,想分享一下簡單的果汁組合,就是蘋果加牛奶和檸檬汁,發現
喝起來很像便利商店賣的紙盒包裝的蘋果牛奶喔~
檸檬汁稀釋掉了蘋果的甜度,帶些優格的味道,家人都很愛~
如果是2人份果汁(我喜歡果汁喝很多,1人差不多能喝到馬克杯1杯半)
(1)蘋果 2顆
(2)牛奶 目視XDD
蘋果切丁後丟進果汁機,倒入牛奶至略為覆蓋蘋果丁
(3)檸檬汁 半顆至1顆的量(隨個人喜好調整)
平常還會喝的組合有:
(A)火龍果牛奶+檸檬
(B)鳳梨/奇異果+蘋果(有時會加芭樂)
(C)木瓜牛奶
(D)香蕉牛奶(有時會加核桃或杏仁)
香蕉牛奶有點甜,改天也想加檸檬汁試試~
覺得讓家人每天都能喝到天然的果汁很棒,價格便宜又衛生。
很想挑戰蔬菜汁,但是沒有吃有機的又不放心@@
大家也試看看蘋果牛奶+檸檬汁吧^^
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