[分享] 奇異果蘋果香蕉果汁
最近很閒在家裡沒事做
家中買的水果又多
索性選了
1.蘋果
2.奇異果(綠色的,不是係金欸)
3.香蕉
來打成果汁
結果發現喝起來意外的好喝耶!!!
三者融合得很好 不用額外加糖
光靠水果本身的甜度就很夠了(笑)
另外看了書籍後才發現這三種水果打在一起後也是相當健康
可補充維生素c消除疲勞
還可維護心血管健康
不過不適合空腹食用唷!!!
對於有腸胃不適的人比較不建議這樣
分享給大家
大家閒來無事可以試喝看看唷!!!
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