[請益] 虛寒體質該怎麼吃才不會太傷身?
看板vitalitydiet (生機飲食)作者apple78718 (雪怪抱抱)時間12年前 (2013/03/01 17:24)推噓3(3推 0噓 4→)留言7則, 5人參與討論串1/2 (看更多)
我是天冷就一定會手腳變冰棒的那種虛寒體質
小時候爸媽有讓我吃中藥，想調整我的體質
結果不是太補一吃就噴鼻血
就是拉肚子
什麼方子都試過，大小醫院診所也都跑遍了
我也只能毫不忌口的什麼食物都吃
營養攝取得很均衡
起碼基礎的抵抗力是有的，不容易感冒
但是近年手腳冰冷的狀況越來越嚴重
我到底吃錯了什麼?
還是我該補充什麼保養品或保健品呢?
雖然不致命，但到了冬天實在很困擾啊!
我長久以來的疑問，感謝大家的幫忙
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