Re: [閒聊] 我想問一下,有沒有人diy優酪乳成功經驗

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (老人)時間12年前 (2013/12/14 05:39), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《cagewei (要你管= =)》之銘言: : 我看新聞得知,優酪乳可以自己diy耶 : 但是提供資料不清楚,在網路上搜尋,發現步驟好復雜-_- : 有人知道比較快速又簡單的diy優酪乳方法嗎? : 新聞出處:http://goo.gl/e4F7Bw 最簡單的方法,用乾淨保溫瓶, 把豆漿或乳品加溫至不超過28度(我憑印象是這樣,抓個大概20幾度但不要超過即可) ,加入酵種(之前吃剩的優酪乳)一湯匙, 攪勻,放入保溫瓶,不要裝太滿,隔一夜就可以吃了 不然用大同電鍋,外鍋開保溫,但這個需要透氣不然會太熱,你要試一下。 小心得,我自己做的時候,發現酵種很重要,有機食品店賣的優酪乳,酵種比較活, 容易成功,市售工業化的優酪乳,就算是“有機原味無糖“,也不易發起來。 另外,就算發豆漿優格。優酪乳,若是怕失敗,酵種還是選羊乳或牛乳的,活性有差。 報告完畢,希望對你有幫助!x -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 79.89.90.119
文章代碼(AID): #1Igtw1aU (vitalitydiet)
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