[問題] 我這樣應該戒啤酒嗎?
目前碩一 大四的頹廢生活養成了晚上睡前喝啤酒的習慣
之前比較誇張 現在稍微節制一點
一天1或2罐 330ml小罐的
我都喝得很慢 不會到大醉
主要就是覺得稍微小醉很舒服 比較好入眠
我喝的主要都是市面上便宜的那種(bar) 酒精濃度5%左右
請問這樣子會不會戒掉對身體比較好呢?
還是我應該調整一下不要每天喝呢?
希望大家能給我一點建議<(_ _)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.157.81
※ 編輯: hurricano 來自: 114.41.157.81 (09/20 23:26)
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有聽說睡前喝一點紅酒好像比較健康 可是自己一個人外宿
請教一下如果一次沒不完 只要把軟木塞塞上冰冰箱就可以保存了嗎?
※ 編輯: hurricano 來自: 114.41.157.81 (09/20 23:28)
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我180/67應該沒有體重問題
看到很多推文說睡前喝酒不好
那如果相同的分量 改成吃完晚餐喝會比較好嗎?
※ 編輯: hurricano 來自: 118.170.185.120 (09/21 11:40)
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