[食譜]在實驗室也能煮part2-月光族省錢懶人法
現在懶人多，月光光族也多。
所以只要自己下廚，可以吃得好吃，也可以省個小錢！
這次準備的食材，很便宜，也適合懶人一族！
1.高麗菜，39元，分成八份(用保鮮膜包好)，一份只要5元
2.鹹蛋，39元(四顆)，一顆只要10元
3.油麵，15元(2-4人份)，分成3份，一份只要5元
4.冷凍梅花肉片，45元，分成5份(用保鮮膜包好)，一份只要9元
5.蕃茄10顆，100元，一顆只要10元
註：
1.油麵要用水洗過，可去除過多油份(不用煮過喔~)
2.肉片選擇梅花肉，含點油脂好，而且肉片可正片使用或切成絲。
3.高麗菜直接切成八份(像切蛋糕那樣)，直接用保鮮膜包好。
4.蕃茄可以當水果吃，也可以做菜，好處多多！
午餐：炒麵(三人份)
材料：高麗菜兩份 10元
油 麵兩份 10元
肉 片一份 9元
鹹 蛋一顆 10元
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39元(一人份只要13元喔！)
作法：用一鍋子，放入一些水，加入切成絲的高麗菜，再加入切成絲的肉，
煮滾，再放入用水洗過的油麵，再煮滾後加入半個雞湯塊、醬油、
烏醋、黑胡椒粉，即可。
*可配著鹹蛋吃或是一起煮。
晚餐：烤菜(一人份)
材料：高麗菜一份 5元
肉 片一份 9元
蕃 茄一顆 10元
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24元
作法：用鋁箔紙，底部鋪上撕成小片的高麗菜，蕃茄切小塊放上，
肉片放在頂部，灑點鹽，包好即可烤。(170度15分鐘)
*這道菜有番茄酸酸的感覺，加上菜的甜味，豬肉的油脂也恰好讓
這道菜吃起來不澀，也不需要另外加油，健康滿分！做法也十分懶人吧！
*作料理真的很開心，也希望大家都可以輕鬆作料理！*
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