Re: [問題] 炒高麗菜是要放油還是放水
※ 引述《starsand (對自己負責)》之銘言:
: 印象中炒菜會越炒越小坨
: 好像會出水
: 所以是不能放油應該放水對吧
放油:一開始要爆香,增加食物的油亮感,口感吃起來較不澀
放水:如你所說,炒菜一開始的時候,可能一整個炒鍋都是菜
可是炒完之後就只有一點點,所以一般來說
菜下鍋之後,為了避免翻炒時受熱不均
所以加些水,開大火,可稍蓋一下蓋子,利用蒸汽先悶一下
不然蔬菜直接接觸高溫的炒鍋容易燒焦
而炒菜的時候,加水的水量也要多加控制
像高麗菜這種水含量很高的蔬菜,水也斟酌加少一點
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