[食譜] 百合根炒肉片

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (是"汆"燙...不是川燙...)時間19年前 (2006/11/27 00:17), 編輯推噓0(000)
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圖文版:http://www.wretch.cc/blog/dino55&article_id=5233328 在傳統市場買到難得出現的新鮮百合根。 中醫認為百合根對氣管很好,並有安神的效果。 除了入菜以外,也可以和蓮子、白木耳一起煮成甜湯。 材料: 百合根 1球 青蘆筍 半把 豬小里肌肉片 鹽、太白粉、米酒 各適量 作法: 1. 百合根撥開洗淨。青蘆筍洗淨切段後汆燙備用。豬肉片用鹽、太白粉&米酒醃好備用。 2. 起油鍋放入豬肉片拌炒,差不多熟了再放入燙好的蘆筍&百合根, 拌炒均勻以少許鹽巴調味即可起鍋。 * 豬肉片可用蝦仁替換。 * 食物還是新鮮的好。以前買過乾燥的百合根,無論泡水多少次, 就是無法擺脫那詭異的酸味....@@< -- 廚房就是我的遊樂場 http://www.wretch.cc/blog/dino55 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.198.17
文章代碼(AID): #15QRuGNV (cookclub)
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