[食譜] 牛排套餐 (懶人版)

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (仰望天際)時間19年前 (2007/01/04 10:18), 編輯推噓4(402)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/1
食材:美國薄切牛肉排、花椰菜、迷你紅蘿蔔、玉米罐頭、奶油、冷凍干貝 作法:一、燒一鍋水,加入少許鹽巴,再將切洗好的花椰菜、迷你紅蘿蔔放入、煮熟! 二、牛肉輕輕用刀背剁幾下,灑上少許鹽巴之後,下鍋煎至所要的熟度後 再加入些許紅酒,提昇味道。 三、玉米罐頭倒入鍋中、加入奶油,攪拌至奶油溶化即可。 四、冷凍干貝水份比較多,先加點鹽巴煎至兩面帶點焦黃色, 接著再輕輕灑上黑胡椒(碎顆粒為佳),煎至水份收乾即可。 五、擺盤即可上桌囉! http://0rz.tw/272jw 照片在此 另外還有一道沒拍到的馬鈴薯沙拉 做法:馬鈴薯削皮後切成薄片盛在深鍋裡,放入電鍋,加一杯的水。 跳起後,用湯匙將其壓碎,趁馬鈴薯還在冒煙的時候,加入奶油及少許鹽巴 攪拌均勻後,即可裝至沙拉碗內。 以上是我新嘗試的菜單。請各位多多指教。謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.83.186

01/04 10:55, , 1F
看起來好好吃的樣子~~這肉是好市多買的嗎~~??
01/04 10:55, 1F

01/04 16:31, , 2F
是的。所有的食材都是去那邊買的哦!
01/04 16:31, 2F

01/04 19:33, , 3F
那個煎完剩下的油 是否考慮做成醬汁?
01/04 19:33, 3F

01/04 19:34, , 4F
看起來應該會比較好看 不過熱量..吃牛排還管他熱量勒 XD
01/04 19:34, 4F

01/04 21:22, , 5F
蔬菜的量很多,應該還好啦~
01/04 21:22, 5F

01/08 00:40, , 6F
蠻好吃的樣子呢!!
01/08 00:40, 6F
文章代碼(AID): #15d6GH9L (cookclub)
文章代碼(AID): #15d6GH9L (cookclub)