[食譜] 奶油洋菇鱸魚排附香芹馬鈴薯
:) 我上完了學校的西烹後~自己把做過的食譜中覺得比較好吃的PO上來~~
我覺得食譜有些就是好吃的~所以意思是無關我的手藝QQ~呵~
奶油洋菇鱸魚排附香芹馬鈴薯
Fillet of Seabass Bonne Femme Style with Potatoes
http://pressurechief.pixnet.net/album/photo/111413308
(2人份)
材料 份量
鱸魚 800g...這...就1尾啦
洋菇 30g
奶油 30g
紅蔥頭 10g
白酒 30g
魚高湯 60cc
鮮奶油 100ml
馬鈴薯 2個
巴西利 適量
鹽/白胡椒粉 適量
香葉 1片
製作過程:
1.洋芋用雕刻刀6刀刻牛角,加奶油、鹽水煮。
2.洋菇切0.2cm薄片。
3.紅蔥頭切碎。
4.鱸魚洗乾淨後,在魚頭後及尾巴後各劃一刀,用平刀法片下魚片,去刺。
用鹽、白胡椒粉、白酒醃30分鐘~1小時。
5.魚頭和骨頭、洋蔥、芹菜、紅蘿蔔及香葉熬魚高湯。
6.紅蔥頭用奶油炒香,再加入洋菇、白酒2~3T,再加入一點點高湯、魚醃後的汁略收乾。
7.魚片(皮朝下)放在鋁箔紙上,淋上步驟6,稍稍包起來,進210度的烤箱烤10分鐘。
8.烤後湯汁加鮮奶油、奶油、巴西利碎,略炒。
9.魚淋上醬,牛角洋芋上灑巴西利碎盤飾。
注意事項:
1.鱸魚取肉刀數要俐落,才不會把魚片弄得爛爛的~
2.牛角啊牛角~刀工你個刀工!
3.嗯...鮮奶油要用無糖的喔~~不要用成長春牌啦~~(該不會只有我會心虛吧><)
4.菜名Bonne Femme是法文,為主婦式的意思~我想就是我們的家常吧~
心得:
1.醬可以不要全下啦,太多的話,魚好像被醬還有磨菇淹沒><",整個就是在裡面游了~
2.還有照片中我們是把2片放一起~其實1片1盤比較好~反正這次擺盤就是暴走啦~~~
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