[食譜] 四季豆炒肉絲

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (銀色魔物)時間17年前 (2009/05/15 21:20), 編輯推噓1(105)
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網誌有圖好讀版:http://www.wretch.cc/blog/asdfg/24736584 今天又做了一道簡單的熱炒 四季豆炒肉絲 ~很下飯呦 哈 作法: 1. 四季豆去頭尾切斜刀 (比較容易入味) 2. 肉絲用醬油、水、太白粉醃過備用 3. 四季豆略汆燙瀝乾備用 (不先燙過容易肉過老了豆子還沒熟) 4. 起油鍋炒香蒜末之後將肉絲炒熟、並加入四季豆快速伴炒及鹽胡椒調味 四季豆脆脆的口感真的很不錯喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.153.104

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四季豆炒的好吃。
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其實肉可以先用鹽巴+胡椒鹽抓過後倒入沙拉油
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油可以多一點沒關係 然後起一乾鍋倒入肉絲拌炒五分熟
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(還有點粉粉的感覺)後撈起~~它會出水唷~~之後再炒四季
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豆至半熟後連同肉汁一起倒入拌炒~~肉超鮮嫩唷~~
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這是阿基師教的~我昨天用這個方式做肉炒久一點依然鮮嫩
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文章代碼(AID): #1A3MmsZv (cookclub)
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