[食譜] 迷你肉丸番茄醬汁義大利麵(低脂)

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (cake cakeN )時間17年前 (2009/07/01 02:49), 編輯推噓0(000)
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有圖有真相:http://tinyurl.com/n73do8 之前有一段時間,二個小女生很喜歡吃肉丸, 索幸自己買紋肉來做,順便拿來入菜,所以自創了這個食譜。 後來回英國度假,買了美食廚誌來看, 竟然發現,英國的名廚也有類似的版本。 果然,英雄所見略同! 我曾經在義大利住了半年,所以很喜歡吃義大利麵! 就用來做義大利麵! 肉丸的材料也是很簡單: 紋肉半公斤,洋蔥或蔬菜丁依個人喜好的量,拌入。 加一大匙麵粉,一個蛋,稍微攪拌出黏性。 然後就可以依自己喜歡的大小做成肉丸了。 不一樣的是,這是用烤箱烤的! 烤盤放少許油,放入肉丸,180度C烤15--20分至熟透。 (請注意,時間依肉丸大小而有不同) 蕃茄醬汁就依個人喜好煮吧! 台灣的我也用過,口味就是比國外的甜。 不過對小朋友來說,是很開胃的。 蕃茄汁煮完後,加入肉丸拌一下。 義大利麵煮好後,拌上肉丸蕃茄醬汁即可上桌囉! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 87.165.201.241
文章代碼(AID): #1AIbuTSF (cookclub)
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