[問題] 如何做菜給兩歲幼兒吃?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Emily只是一個名字)時間16年前 (2010/03/01 06:45), 編輯推噓8(8016)
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先謝謝大家撥冗看我的問題 本來孩子吃飯都吃得還可以 肉跟菜只要弄小塊一點 她通常都可以吃得 下去 可是這一兩個月 她現在幾乎只願意吃白飯跟蛋 青菜是我弄得很碎很小 塊 混在白飯裡面 讓她沒有注意到的情況下讓她吃下去 肉根本就很不 愛吃 魚也是普普通通而已(而這邊買魚有時買到的不是頂新鮮) 蒸鮭魚 給她吃 她吃兩口就不愛了(我是用一點醬油 幾片薑 一點米酒去腥 一 點鹽巴鰹魚調味料下去蒸) 用煎的她更不吃 不喜歡胡椒味道 她很喜歡吃白飯 也喜歡吃水煮蛋 也還蠻喜歡壽司的 我有試著做過壽司給她吃 但她幾乎只挑(用手捏)白 飯以及我攤的蛋皮吃 裡面有小黃瓜之類的一概挑掉 麵食方面 我有試著煎蛋餅給她吃(蛋裡面加蔥) 她吃兩口也不吃了 也會 煮麵給她吃 但她只喜歡一種日本製的素白細麵條(有點像麵線) 或者是冷 凍手打烏龍麵(貴貴貴....) 普通的麵條 她還不是很喜歡 而且她最喜歡的是以鰹魚醬油煮湯底的烏龍麵 我放過蟳味棒 放過甜不辣 放過蝦子 她只願意吃一點蝦子 蟳味棒有時吃 不吃的時候就直接吐出來 弄得衣服跟地板到處都髒 即使有墊塑膠墊 她還會把髒亂弄到範圍之外 喜歡吃cheese(幼兒吃的) 但對於奶油味道跟起士味道重的菜 她還是不吃 我試過做白醬的義大利麵 但義大利麵即使煮得再軟她還是不愛吃 她還討厭蘑菇的味道 她不喜歡瓜類的味道 也不愛馬鈴薯 除非是薯條 她很喜歡吃水果 但是要挑 她討厭酸的味道 但是葡萄跟橘子的這種酸她 又非常喜歡 甜的食物還算喜歡 但我做過鬆餅給她吃 配上楓糖漿 她一樣 不喜歡 (我在紐西蘭 所以這邊沒有台灣葡萄的品種 只有無籽葡萄跟紅地球 橘子 是小小扁扁的 都是澳紐品種) 肉類方面 她只喜歡吃我以醬油跟蜂蜜 加一點香油去醃的雞腿 要用烤的 烤得剛剛好不澀又軟的時候她才喜歡那個味道 我煮過香菇雞 她也不愛 那個雞肉跟香菇 混下去煮的大黃瓜她也不愛 只喜歡以雞湯煮的麵線 我試過炒牛肉絲 先以小蘇打泡過讓肉軟嫩 也不肯吃 煮過肉燥(紐西蘭的豬 是沒放血的 味道很臊)也不愛吃 烤牛肉也不吃 煮排骨湯也不愛吃排骨(是 用蘋果跟南北杏 蜜棗煮得甜甜甘甘的) 用四神燉煮的湯(據說淮山開脾)也 不吃 煮過鮭魚 她對蒸鮭魚 也是吃一點就不吃 煎的鮭魚更不愛吃 也煮過其他比 較嫩的魚 蒸過的也不吃 上次到朋友家 朋友蒸一條比目魚 也是吃兩口就不吃 我真的很著急 孩子吃得不好 我真的蠻困擾的 她喜歡壽司 我帶她到朋友的 店裡吃壽司 現在也幾乎不吃料只吃飯 有沒有甚麼食譜 可以簡單而且容易做 孩子也喜歡吃的呢? 我沒有太多時間 可以做飯 因為她常常需要看著照顧 而且我是單親媽媽 所以 我只有很短的 時間把午餐跟晚餐準備好 困擾我很久了 希望大家給點建議 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.57.83.186 ※ 編輯: emilysphung 來自: 122.57.83.186 (03/01 07:01)

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好辛苦的媽媽...感覺你孩子不喜歡味道重的東西,做些清淡的
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如何?愛吃蛋的話可以有很多變化,我姪女就超愛蒸蛋
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不愛胡椒的話煎魚時就不要放,我家煎魚都只抹一層鹽沒其他的
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小孩有同伴好像胃口會變得比較好,要不要約鄰居的孩子
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玩,然後一起吃,我朋友的小孩每次跟鄰居小孩玩都會大吃
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我姪女從一歲開始也超討厭吃肉,我表姊會作cous cous但
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以牛肉湯為底,她也吃堅果類、yogurt
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本來是用回文 不過好像真的離題太遠 轉寄原po信箱了 QQ
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emilysphung:轉錄至看板 BabyMother 03/01 09:47

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可以用紅蘿蔔+魚或魚骨熬湯煮粥,然後剝點魚肉配著吃
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(話說我也討厭吃鮭魚XD,雖然可以接受不過卻有點討厭XD)
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鮭魚感覺是種魚腥/魚油特重的魚類XD,似乎不適合當成入門魚
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至於不吃就吐出來,還弄的超亂,我想就是你的教法+這年紀的
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孩子不少都會這樣,請好好加以訓練(這已經超過cook版務了)
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推用心 我小時候不吃飯我爸都打到我不敢不吃= =
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對了,我媽小時候炒一些青菜會放一匙糖,誤導我以為
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青菜超好吃
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可以用 炒飯稀飯燉飯 來混合蔬菜和肉類,魚可以用檸檬去腥
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感覺他口味滿清淡的[而且你打的好多東西也是我絕對
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不吃的XD]
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餓個幾餐就吃了(誤)
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嗯....你家小孩不吃的跟我小時候差不多 其實如果想要知道
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小孩喜歡吃甚麼 其實可以參考幼稚園的食譜 很實用喔
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我爸也說餓個幾餐就吃了(無誤!!)
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母親很用心 但小孩飲食問題 有些是心理面
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文章代碼(AID): #1BYl8Cji (cookclub)
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