[心得] 第一次做豆腐香菇珍珠丸子
有圖網誌版:http://sheepmomo.pixnet.net/blog/post/19034201
剛好冰箱剩下這些材料,查了食譜就試試看
沒想到大成功!!! 超開心
♥材料:
低脂豬絞肉300g
豆腐半條 乾香菇兩朵 太白粉兩匙
薑泥、蒜泥、鹽、醬油、香油、糖、白胡椒 適量
長糯米大約一杯半左右看狀況
♥事前準備:
糯米洗乾淨之後泡水八個小時瀝乾水分
香菇泡發切丁之後小炒一下到香味飄出
找一個乾淨的盤子 均勻的塗上香油
♥做法:
1.除了糯米以外的東西全部混均勻(豆腐要抓散)
2.肉餡混均勻之後努力的攪+抓起來摔幾下 產生黏性
3.肉泥用手捏成圓形、糯米放到大碗裡 把肉球丟進去滾(不要用手壓糯米上去 會分離!)
4.全部沾上糯米之後就把丸子移到盤子上、大火蒸20分鐘就完成拉
這個份量可以做大約15顆,兩餐的份量!!
吃不完就包保鮮膜冰進冰箱 隔天要吃再拿出來蒸就好
另外蒸第二盤的時候我在上面灑了些醬油 蒸起來也很香
最後剩下的糯米可以灑在丸子上或是周邊,糯米會吸收肉汁很好吃喔
加了豆腐跟低脂的豬絞肉來降低熱量,健康賣相又好
cookclub板首po 之前都是上來查食譜 請多多指教><
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